Envelheça com Saúde

O processo de envelhecimento deve ser vivido da melhor forma possível, com qualidade de vida e bem-estar. É com este propósito que a Professora Priscila Marconcin trás para a cidade de Aracaju seus serviços de treinamento especializado para pessoas idosas. A atividade física é um fator essencial para manter a mobilidade, melhorar a resistência cárdio respiratória, potencializar a força muscular, entre tantos outros benefícios comprovados cientificamente. Portanto, é primordial para aqueles que desejam envelhecer com saúde e bem-estar a prática regular de atividade física. Contudo, é necessário o acompanhamento e a atenção permanente de um profissional capacitado. A Professora Priscila Marconcin é Mestre em Atividade Física para Terceira Idade pela Universidade do Porto, em Portugal e trabalha com idosos desde 2003. Atualmente alia sua função de Professora Universitária, a coordenação da FINATI (Faculdade Integrada da Terceira Idade), ao treinamento personalizado. As aulas são feitas na própria residência do aluno, sem custo adicional para esta comodidade, os materiais são todos levados pela professora e variam de halteres, caneleiras, bolas para treinamento funcional, cordas, bandas elásticas, sempre buscando na tecnologia a melhor forma de otimizar os resultados pretendidos. Com duração de uma hora aula, a indicação é que sejam feitas até três vezes por semana, mas os dias e horários podem ser previamente agendados. O investimento é negociável e existindo a possibilidade de turmas com mais de um aluno os valores são readequados.

Este é um investimento necessário se você deseja manter sua qualidade de vida e bem-estar através da atividade física.

Agende uma aula experimental, conheça o serviço e tenha a certeza de que sua vida pode ser melhor.
(79)9920-9888 - Priscila Marconcin
pri_edf@hotmail.com